ゆるりまあるく

~ システム管理者で主婦の私の暮らしの工夫 ~

各位から5を引く習慣で私の財布には小銭がありません。お財布を軽くする私の簡単な習慣。

おはようございます。学生時代は4年間スーパーで食品レジのアルバイトをしていたなごみです。私の財布には小銭がありません。今財布を開けてみたら60円でした。スーパーでは必ず小銭を出します。早く払っていつもきれいな状態です。今日は小銭を減らせる簡単…

自分に合ったクローゼットの管理法を考える。2週間以内に使う服をまとめました。準備するのは楽しいこと。

おはようございます。なごみです。昨日の朝活はクローゼットの整理でした。思いっきり整理したのでスッキリしました。今回は自分に合った管理法を考えて実践しました。 なぜリバウンド? 実はですね・・。だいたい年2回程仕組みを考えて大がかりに整理して…

おすすめ。喉の痛みを和らげて炎症を抑えるだいこん飴を作りました。蜂蜜と大根があれば簡単美味しい。

昨日は朝からだいこん飴を作りました。蜂蜜と大根さえあれば一晩でできる簡単なものです。 蜂蜜の殺菌作用とだいこんの炎症を抑える作用が働いて喉が楽になります。優しい甘さ、そして大根の程よい辛味。とっても気に入りました。喉が弱い方におすすめです。…

GUとUNIQLOで秋の始めの装い準備。秋色ボリュームスカートとベロアのパンプスを買いました。

秋の始めの装い準備でお買い物をしてきました。GUとUNIQLOのプチプラファッションです。買ったのはスカート2点とパンプス1点。ここ5年くらい白、黒、グレー、紺以外購入してこなかったのですが、久々にいつも買わない色物の購入です。たまにはいいもので…

簡単 私のGoogle Search Console活用法。狙い定めてブログ(サイト)改善 まずはここから始めてみては。

今日はブログを書いている方向けの記事です。Google Search Console使っていますか。豊富な情報が得られると有名ですね。用語が難しかったり機能が豊富すぎたりで「登録したものの使えていない」という人も多いのではと思います。 今日は「検索アナリティク…

補充用の市販のぬか床を種にして始めるぬか漬け。初心者や精米機ユーザーにもおすすめ。

2ヶ月前から「ぬか漬け」を楽しんでいます。自家製ぬか漬け楽しいですよ!今日ご紹介するのは簡単で、初めから楽しできる初心者におすすめの方法です。 実はぬか床を一から作るのは1ヶ月程かかるし結構手間がかかるのです。一方この少量の補充用ぬか床を使…

簡単15分でつやつやナチュラルネイル。超おすすめネイルファンデーションとドクターショールの電動ネイルケア。

昨日は15分でつやつやナチュラルネイルに変身したなごみです。私は病院勤務のため勤務中は長爪、色つきネイルは出来ません。今日はそんな私でも楽しめるおすすめナチュラルネイルのご紹介です。爪が綺麗になると手が若返る気がします。目に入るたびに楽しい…

DAKSの長財布に買い替えました。革が柔らかくて手になじむ。大人っぽいレディース財布。

昨日新しい財布を買いました。2年ぶりの買い替えです。今回はDAKSのペイズリー柄の長財布です。何といっても皮が柔らかくて手になじむ。程よくしっかり。長財布にしては軽くて薄い。 今回は百貨店でぐるぐる回って探しました。こういうの探してた!って感じ…

安心感が違う 丸洗いできる秤。パン作りにも最強のタニカのキッチンスケール。

キッチンスケールを買い替えました。水洗いできて0.1gまで測れる秤です。濡れてもいいということは、うっかり液体調味料こぼしても、濡れた手で触っても、小麦粉こぼして汚しても大丈夫ということですよー!これは嬉しい。 安心感が違います。日常のお料理に…

おすすめ。時間表示ができるキッチンタイマーが地味に便利です。

先週キッチンタイマーを買い替えました。左が新しいものです。一番のお気に入りポイントは時計表示に切り替えが出来るところです。安かったけど地味に便利です。ちょこっとこだわったポイントもご紹介します。 キッチンタイマー活用法 私は日ごろキッチンタ…

水やり2回で夏を乗り切り中。花壇のその後。

おはようございます。頑張って花壇の夏を乗り切り中のなごみです。 さて、荒れ放題だった花壇のその後です。以前の様子はこちら。 今日の朝活はガーデニング。放置していた花壇の手入れを始めました。 - ゆるりまあるく 水やりはしっかり続けています。しか…

実践中。きなこ猫さんの正しいシャンプーの使い方に目からうろこ。皮膚科でも教えた方がいいと思う。

おはようございます。頭皮のかゆみが改善されてきたなごみです。ここ数日シャンプーの仕方を変えました。 きっかけは、注目ブログのきなこ猫さんの記事 美容師に聞いた頭皮のかゆみと抜け毛を改善するシャンプー方法 - きなこ猫のスッキリ生活 すっごく勉強…

おすすめ。トマトビネガードリンクと干しぶどう酢が簡単で超美味しい。お酢の習慣を取り入れる。

昨日トマトビネガードリンクと干しぶどう酢を作りました。簡単ですごーく美味しかったのでご紹介します。材料もシンプルですぐ作れるので超おすすめ。ぜひぜひ試していただきたい。 今までだってよくよく聞いてきましたが・・・お酢ってやはりいいですね。脂…

アイスクリームメーカーで自家製甘酒アイスを作りました。抹茶黒蜜と大吟醸アイス。

おはようございます。なごみです。暑いですね。昨日は久々にアイスクリームメーカーで自家製アイスを作りました。このアイスクリームメーカーは2年程前に購入したものです。 市販のアイスクリームは美味しいけど色んなものが入っていますでしょう。そういう…

うちの手巻き寿司。すし酢は簡単に美味しく作れるからもう買いません。

おはようございます。なごみです。今日は先週やった手巻き寿司の話です。こう暑いとさっぱりしたものが食べたくなりますよね。うちは週末は2週連続で手巻き寿司でした。 手巻き寿司って家庭によって必ず入れるものなど色々あって面白いですね。よく職場のお…

お気に入りの一冊。365日、おいしい手作り!「魔法のびん詰め」に出会いました。

こんにちは。最近、保存食が気になるなごみです。今日は午前中の仕事を終えて、無印良品のカフェでランチをしました。 訪れたのはお気に入りのあべのハルカスの無印良品です。ここは本のコレクションがかなり良いのですよ。 ▼以前書いた記事です。 本棚が楽…

扇風機で指切って落ち込む。傷の治りが早くなる絆創膏の存在は偉大。

昨夜、扇風機に指を突っ込んで指を切ってしまいました。子どもみたいなことをしでかしました。 これ切った後の状態。傷は2ヶ所で薬指の第一関節と第二関節の中央側面。5mmぐらいの傷で深さは1mmぐらいかな。斜めに入り込む形で切れました。第二関節しか血…

そばの実を美味しく茹でる。身近で美味しいスーパーフード。ダイエットにもおすすめ。

今朝はソバの実を初めて茹でました。これいいですね。粒々でほくっとした触感が気に入りました。先日あさイチでそばの実の調理法が紹介されていて試したくなりました。身体にも良くて簡単に調理できますから、これからはもっと色々使おうと思います。 いい食…

私の愛用トレイ。料理好きなら1つは欲しいステンレス10枚取りの角バットなど。

今朝は天然酵母のパンを焼きました。パンを載せているのは10年前に買った超愛用のステンレス10枚取りの角バットです。このブログにも頻繁に登場するアイテムです。 ステンレスの角バット こちらは私の超愛用品です。職人っぽい感じがして料理にも力が入るの…

超おすすめの物干し台。狭いベランダでも気軽に設置できる。細やかな工夫に大満足。

昨日は3回洗濯機を回しました。3年半前に買った物干し台に洗濯物を干しながらふと気が付きました。そういえばこれ、まだ紹介していない。これのおかげで洗濯のイライラが一気に解消されました。 「工事なし5000円でこんな立派な物干し台ができた。大正解だ…

一眼レフで電球色のオレンジの光でもスッキリきれいに撮るコツ。グレーカードを導入しました。

おはようございます。最近一眼レフを買い替えたなごみです。うちのリビングの灯りは電球色です。うっすらオレンジ色です。くつろぐには良いのですがブログの写真を撮るには色が付いてしまうのと暗いのが悩みでした。 キッチンに至ってはさらに光が届きにくい…

ヨーグルティアで醤油麹。あっけないほど簡単で何でも使える万能調味料。

最近話題の万能調味料、醤油麹。ずーっと作りたいと思いながら早数か月。昨日やっと取り掛かりました。常温だと数日~数週間かかって熟成させて作るものですが、ヨーグルティアだた6時間でできちゃいます。 しかも混ぜるだけ。醤油と麹さえあればできます。…

カーテンの前後を入れ替えました。レースを前にしたら明るく軽やかになりました。

おはようございます。なごみです。今朝はカーテンの入れ替えをしました。入れ替えと言っても前後の入れ替えです。だから簡単。レースのカーテンを前にしてみたら部屋の雰囲気が明るくなりました。こんな方法もあるんだなーって目から鱗でしたよ。 カーテンの…

フォトブログ 長居植物園の華やかな紫陽花に見惚れる。CANON EOS 9000Dで初フォト散歩。

なごみのギャラリーへようこそ。今日はフォトブログです。初めて9000Dを持って出かけました。9000Dやはりイイです。レンズもSIGMAの標準ズームに新調したのもあって、更にフォト散歩が楽しくなりました。自分で言うのも何ですが表現力が増した気がします。 …

おすすめ可愛い100均雑貨店Natural Kitchenがお気に入り。テイストが揃っているから選ぶのが楽。

最近このブログにちょこちょこ登場しているミニ軽量カップ。これかなり便利です。買ったのはナチュラルキッチンというお店です。 ナチュラルキッチンとは 一言でいうと「おしゃれな100均」です。厳選されたお手頃グッズが集められたお店です。正直100均って…

ちょうどいいマンハッタンポーテージのカメラバッグ。軽くて丈夫で超お気に入り。

マンハッタンポーテージのカメラバッグが届きました。やったー。コロンとして可愛い。先日買ったCANON EOS9000Dのキャンペーン商品です。なんと豪華なプレゼント。 大きさもデザインもちょうどいい。マンハッタンポーテージは初めて使いましたが、作りが丁寧…

私の好きなもの☆No.101~200

こんにちは。なごみです。このブログを始めた頃「私の好きなもの」というグループを作りました。好きなものについて100記事書いてみようという企画です。自分の好きなものなら記事を書きやすいだろうと思ってふと始めたものです。 嬉しい事に今では100近くも…

ホットプレートで焼き野菜。ミニハンバーグやらタルタルソースやら。

先週、鶏むね肉の南蛮づけを作った時、タルタルソースを夫がいたく気に入りました。夕飯何にしようかーと相談したら「ホットプレートで焼き野菜しようよ。タルタルソース添えて。」と。それいいね! ということでやってみたら美味しかった。タルタルソースは…

おすすめ。写真が上手くなるデジタル一眼撮影テクニック事典101+。写真の技をおさらい中。

このたび買った写真の撮り方事典。昨夜は読んでいたら、あっと言う間に時間が過ぎてしまいました。本はいつでもすぐに開けるので頭が整理されていいです。 この本には121の要点がコンパクトに分かりやすくまとめられてます。 テクニックをおさらい 前の一眼…

今日の朝活はガーデニング。放置していた花壇の手入れを始めました。

今日の朝活はガーデニングでした。1時間以上黙々とやって、それでも終わったのは6時半。涼しくて気持ちよかったです。終わったらちょうど日が高くなり暑くなってきました。朝早くだと集中出来ます。 しかしこの花壇。どれだけ放置してただろう・・。忙しさ…

念願のケルヒャースチームクリーナー。立ったまま楽々床拭き。キッチン床のベタベタもスッキリ。

来ました。念願のケルヒャースチームクリーナー。思い通り、いや思った以上。立ったまま床の拭き掃除できるって最高です。しかも除菌もできるし臭いもとれるし軽くて使い方簡単。熱が加わると掃除はこんなに楽になるのですね。めちゃくちゃ気に入りました。 …

百害あって一利なし。不快な広告をブロックしたらスッキリ。ブロックその後の効果。

5月6日の記事でご紹介した不気味な広告のブロックその後のお話です。あのグロテスクな漫画の広告、ほんと気持ち悪いですよね。 自分のブログの雰囲気に合わないと思っていました。さらに目に入っただけでも気分が滅入ってしまう。どうしてあんなものが許され…

白いごま油でホームベーカリー。白ごま油はさらっとして使いやすい。

昨日の休日はホームベーカリーでパンを焼きました。バターの替わりに太白ごま油を使いましたが、なかなか良いです。太白ごま油は普通のごま油と違い焙煎していないごまから作られます。 さらっと香りも軽くて食べやすいごま油です。それでいて身体にもいい。…

スマホ依存からの脱却。スマホとのちょうどいい距離について考える。

実は最近スマホ依存かもと思う事があり、スマホとの距離をおいています。いくつか実践して頭がスッキリしてきました。今の生活では全く使わない訳にもいかないので、今ちょうどいい距離をはかっているところです。スマホは脳を麻痺させる麻薬のような一面も…

コスパ高し。オレンジページ合わせだれで作るレシピ集がおすすめです。

今日はマンネリ脱出にもってこい合わせだれ保存版レシピ集の紹介です。お値段350円。これね、めっちゃコストパフォーマンスが非常に高いのです。 22の万能だれとそれを使った料理レシピが集められています。 2010年発行と少し古い本です。年季が入っていま…

EOS9000DとiPhoneのBluetooth接続がつながらない?EOS9000Dの「Bluetooth接続」の意味。

EOS 9000Dが届き、楽しみにしていたiPhoneと9000DのBluetooth接続を早速試しました。EOS KISS X9iにも搭載されている新しい機能です。 慣れるとかなり便利ですよ。しかし私は、大きな勘違いをしていた事に気づきました。

Canon EOS 9000Dに決めた理由。Kiss X5からの一眼レフ買い替え。

新しい相棒一眼レフが決まりました。5年前に購入したEOS KissX5からCanon EOS 9000Dへの買い替えです。先ほど注文が完了しました。 こちらは2機目です。今回は、初級から少しレベルアップした辺りを狙いました。レンズ込みの方が安いのですがその差は小さい…

メルカリ出品トラブル。補償・記録なしの定形外郵便はやっぱりこわい。

このたびメルカリでトラブルに巻き込まれそうになりました。何とか無事取引を完了しましたが、数日ヒヤヒヤしましたわ。危なかった・・。

フォトブログ 大阪 中之島公園バラ園 今年のベスト5とカメラ買い替えでぐるぐるの話

おはようございます。写真を撮りに行くのにSDカードを忘れて来てしまったなごみです。先週末は大阪の中之島公園のバラ園へ行きました。午前中は激しい雨でしたが、午後は雨も曇り空で爽やかでした。 雨が降った後はお花も緑も瑞々しく、撮影にはピッタリです…

タコ焼き器でアヒージョは最高でした!おすすめ具材と注意点。

昨夜はタコ焼き器でアヒージョをしました。めちゃくちゃ美味しかったです。夫と二人で、材料選び、具材切り、調理まで試行錯誤しながら楽しみました。簡単で美味しくてワインと会話がすすむメニューです。仲間で集まってワイワイやっても楽しめそうです。 や…

電動自転車初体験。堺市のレンタサイクルは安くて便利でシステマチック。

今回利用した堺市営のレンタサイクルはかなりシステマチックです。私が利用した時の様子をご紹介します。東西の交通が不便な堺では、レンタサイクルはありがたい存在です。さすが自転車のまち堺。観光にもおすすめです。

TOHOシネマズで日付間違えてチケット買って泣けてきた話。美女と野獣の実写版は素敵でした。

昨日、美女と野獣実写版を見てきました。結論から言うと「面白かった!行って良かったー。」です。でも、一個やらかしてしまいました。

眉間のしわを解消したい。瞼の開き具合と視力の左右差のこと。

右の眉毛の内側あたり、最近ここにしわを発見しました。やばい。40代も半ばですから、しわの一つや二つ、魅力にかえるぐらいの気持ちでいなくちゃと思いつつ、やはり気になる。

フォトブログ 小さくてかわいいモッコウバラ。堺市浜寺公園の一面のバラが楽しみ。

昨日は夫と大阪府堺市の浜寺公園を散歩してきました。ここには立派なバラ園があります。気軽に訪れることができる場所なのでバラの季節には何度も訪れています。実は私が、一眼レフカメラを初めて買って訪れたのもここです。 全体的にはバラはまだ見頃であり…

フォトブログ 豪華な牡丹の花とつつじを楽しむ。大仙公園 日本庭園にて。

ゴールデンウイークいかがお過ごしですか。お天気が良かったので散歩がてら牡丹の花を撮りに行きました。こちらの牡丹の花の見ごろは4月下旬から5月上旬。見頃のお花は半分くらいといったところでしょうか。 なんとかきれいなところを探して撮ってきました…

ホタテ貝柱とエビニラ入り小籠包を作りました。ジュワっと出てくるおだしが最高~。

先週は自宅で蒸したてアレンジ小籠包をいただきました。今回はホタテ貝柱とエビを入れてみました。かむとジュワっと出てくるお出しが最高です。アツアツ、ハフハフで美味しい~。餃子の皮を使うので簡単です。包むのは少し面倒だけど、美味しいから頑張っち…

無印良品の木製トレイを買いました。食卓がランクアップする感じが気に入っています。

無印良品週間に入りましたので、欲しかった木製トレイを買いました。

頭痛を防ぐ習慣。私が実践しているすっきり目覚めてよく眠るコツ。

おはようございます。今日も快眠のなごみです。以前は頭痛や浅い眠りに悩まされていましたが、いくつかの良い習慣を取り入れたことで、朝はすっきり起きられるし、夜はストンと眠れるようになりました。非常に快適です。 今日は私の実践している「頭痛を防ぐ…

朝時間に料理しながら考えた「順序」と「置き場所」と作業効率のこと。

おはようございます。朝4時起きのなごみです。料理というのは、ぼーっとしていたらいくらでも時間がとられますね。物の置き場所ややる順序によって全体の所要時間が大きく変わります。 塵もつもれば・・ これは手順が多いことによります。少しの差でも積み重…

2人で寝ていたら避けられないマットレスの傾きを解消した話。

最近、腰痛に悩まされていたなごみです。こんにちは。結婚して10年、マットレスのベッドに夫と2人で寝ています。最近ひどくなってきた左側だけの腰痛、実はマットレスのせいでした。マットレスのゆがみを修正してみてその確証がもてました。修正と言って…