ゆるりまあるく

~ システム管理者で主婦の私の暮らしの工夫 ~

朝活

自分に合ったクローゼットの管理法を考える。2週間以内に使う服をまとめました。準備するのは楽しいこと。

おはようございます。なごみです。昨日の朝活はクローゼットの整理でした。思いっきり整理したのでスッキリしました。今回は自分に合った管理法を考えて実践しました。 なぜリバウンド? 実はですね・・。だいたい年2回程仕組みを考えて大がかりに整理して…

おすすめ。トマトビネガードリンクと干しぶどう酢が簡単で超美味しい。お酢の習慣を取り入れる。

昨日トマトビネガードリンクと干しぶどう酢を作りました。簡単ですごーく美味しかったのでご紹介します。材料もシンプルですぐ作れるので超おすすめ。ぜひぜひ試していただきたい。 今までだってよくよく聞いてきましたが・・・お酢ってやはりいいですね。脂…

今日の朝活はガーデニング。放置していた花壇の手入れを始めました。

今日の朝活はガーデニングでした。1時間以上黙々とやって、それでも終わったのは6時半。涼しくて気持ちよかったです。終わったらちょうど日が高くなり暑くなってきました。朝早くだと集中出来ます。 しかしこの花壇。どれだけ放置してただろう・・。忙しさ…

頭痛を防ぐ習慣。私が実践しているすっきり目覚めてよく眠るコツ。

おはようございます。今日も快眠のなごみです。以前は頭痛や浅い眠りに悩まされていましたが、いくつかの良い習慣を取り入れたことで、朝はすっきり起きられるし、夜はストンと眠れるようになりました。非常に快適です。 今日は私の実践している「頭痛を防ぐ…

朝時間に料理しながら考えた「順序」と「置き場所」と作業効率のこと。

おはようございます。朝4時起きのなごみです。料理というのは、ぼーっとしていたらいくらでも時間がとられますね。物の置き場所ややる順序によって全体の所要時間が大きく変わります。 塵もつもれば・・ これは手順が多いことによります。少しの差でも積み重…

貼り付けタイプの便座カバーと朝時間で生まれた暮らしのゆとりの話

トイレの便座カバーってどんなものを使っていますか。私は100均の貼り付けるタイプのシートを使っていて、かなり気に入っています。 今日は便座カバーと朝時間で生まれたゆとりついて書きます。

キッチン周りの電源を6連ON・OFFタップで整えてスッキリしました

朝時間を楽しんでいるなごみです。今朝は朝の時間20分程使って、キッチン周りの電源タップを白色の6連のON・OFFタップに替えて、電源ケーブルをまとめました。ついでにケーブルも目隠し、カウンターのものも撤去して、スッキリしました。

人生の中で物を探す時間を極力減らしたい。「まとめる」のが今一番のマイブーム。

実は今、SNSやブログを少し控えめにして、自分の生活の土台を整えることに重点を置いています。朝活を実践していることも加勢して、かなり家の中が整ってきました。 今一番のマイブーム「まとめる」についてご紹介します。

数分で復活!ドライヤーとヘアブラシのお掃除と網戸は右!の話

ドライヤーとヘアブラシって意外と汚れています。昨日お掃除してびっくりしました。簡単にお手入れ出来て気持ちいいしエネルギー効率も良くなるから、気にしてなかったなーという方はぜひチェックしてみてください。その手間ほんの数分です。気持ちいい。 こ…

ウォシュレットを外してトイレのお掃除。超スッキリしました。

おはようございます。朝活実践中のなごみです。今日の朝活メインはトイレのお掃除でした。脱衣所の洗面も含めて1時間、黙々と掃除しました。トイレ掃除は体調が良くなったらやろうとずっと思ったのになかなか手が付けられなかったところ。朝活だと元気だか…

朝活始めました。朝活実践のコツと考え方。ブログ1周年のお知らせ。

おはようございます。ブログ1周年のなごみです。今日から朝活を始めました。朝活とは「朝早く起きて朝の時間を活用する」ことです。最近よく聞きますね。自分が始めるとは思っていませんでした。 今この記事を朝出かける前に書いています。朝食を済ませ出か…