料理の工夫

料理の工夫

おすすめ。トマトビネガードリンクと干しぶどう酢が簡単で超美味しい。お酢の習慣を取り入れる。

昨日トマトビネガードリンクと干しぶどう酢を作りました。簡単ですごーく美味しかったのでご紹介します。材料もシンプルですぐ作れるので超おすすめ。ぜひぜひ試していただきたい。 今までだってよくよく聞いてきましたが・・・お酢って…

料理の工夫

そばの実を使ったあったか朝食シリアルミックス。8種のグルテンフリー食材をストックしておくと便利。

グルテンフリーの8種類のシリアルの作り方をご紹介します。時間のある時にシリアルをミキサーにかけておけば、必要な時にすぐ作れて便利です。 材料 米 キヌア ミレット(あわやひえなどの雑穀) そばの実 白ごま フラックス(亜…