スポーツクラブに通い初めて1ヶ月。ずっと筋肉痛だけど心地よい。
スポーツクラブに通い初めて1ヶ月が経ちました。週に3〜4回程度通っていて、このペースで無事続けることができています。この連休中も飛び飛びで参加していて、1回行ったらスタジオレッスンを2、3受けて帰るという感じです。 スタ…
トレーニング
トレーニング
トレーニング
楽しく学ぶ
PowerQuery学習サイト★データの集計・分析にはExcelの取得と変換（PowerQuery）がおすすめ
このたび就いた新しい仕事では大量のデータの集計、分析を担当しています。そこで使ったExcelのPowerQueryの機能のすごさに驚きました。まさに名前の通りPowerQuery。かっこいい名前ですね。Excel2016…
トレーニング
スポーツジムに通い始めました。リトモス、エアロビクス、ヨガなど楽しんでいます。
久々の更新、お久しぶりです。なごみです。最近スポーツジムに通い始めました。体調も気分もとても良く、毎日楽しく生活しています。
仕事
仕事再開から2ヶ月。次の現場に移ります。
新しいお仕事を始めて2ヶ月。期間限定のお仕事だったため3月で終了し、明日4月1日からまた新しい職場に移ります。2ヶ月頑張ったので、今日は職場に着ていけそうなブラウスを1枚買いました。 袖口が可愛くてお気に入りです。天然素…
仕事
新しいお仕事のこと。
お久しぶりです。さてこの度、新しい仕事に就きました。昨年11月に前職を退職したので、長めの冬休みを取った気分です。12年間思いっきり働いてきたのでこのぐらいはいいかなと思って、ゆっくりしていました。そして2月上旬から新た…
料理の工夫
大満足。大地を味わう旬の野菜セットをお試ししました。
このたび「旬の美味しい食材を厳選！ 大地宅配の「お試し野菜セット」 」をご提供いただき、試しました。ボリューム満点、かつ味も大満足の嬉しいセットでした。今回はご提供いただいたものですが、実際に味わってみて「また、リピート…
ブログ運営
確定申告。コンビニで簡単バーコード支払い。税務署や金融機関に行かなくていいのは嬉しい。
確定申告の支払いが完了しました。今年はコンビニ払いで支払いました。上手くいくかドキドキでしたが、あっさり完了。税務署へ行かなくて済んだので助かりました。 所得税のコンビニ払い 税務署から送られて来た封筒の一番下のところを…
家事の工夫
パソコン・iPad入れ（袋）を作りました。ランチョンマットで25分。
今日はMacBook Proのケースを作りました。ケースと言うかただの「袋」です。軽く保護できたらいいと思って作りました。所要時間25分。このブログを書く方が時間が長いぐらいです。めちゃくちゃ簡単ですが、望んでいるものが…
デジタル生活
オーディオブックAudibleが思っていたよりお得だった。コイン制のお陰で安心して使える。
聴き始めて分かりましたが、AmazonのAudible良いです。思っていたよりずっといい。コイン制が気に入りました。Audioブックは高いと思っていたけど、そうでもないです。また返品交換もできます。読み放題とは違うので頻…
料理の工夫
お鍋の具にアボカドを使ってみました。クリーミーで旨味が増す意外な美味しさ。
お鍋の具にアボカド。クリーミーでお鍋の旨味が増幅されるんです。温かいアボカドはどうかと思ったけど、かなり美味しかった。お鍋の美味しさが増します。 ビタミンE、食物繊維、カリウムが豊富で、食べる美容液とも言われる程、栄養満…
40代のセルフケア
カチカチ肩こりと腰に筋膜リリース。10年愛用のmagico快癒器のこと。
パソコン仕事でバキバキに肩こり。誰かにツボをぐーっと押して欲しい、何なら柱の角に肩を押し当てたいっていう時ありますよね。 そんなある日、職場の同僚が「絶対いいから使ってみて」と言ってmagicoを貸してくれたのです。 バ…
iPhone・iPadを楽しむ工夫
【簡単】Amazon PrimeMusicプレイリストを楽しむコツ（好きな曲を探して集める）
AmazonPrime会員なら無料で聴けるPrimeMusic。「あのプレイリスト良かったな、また聴こう」と思っても、どこにいったか分からなくなることありませんか。お気に入りのプレイリストを活用するコツを紹介します。
40代のセルフケア
40代以上の人、iPhoneの拡大鏡が超便利。コントロールセンターに入れときましょ。
40代と言えどもうアラフィフの私。認めたくないけど、小さい字が見にくい。時々「あれ？」ということがあります。いよいよきたかという感じ。 iPhoneやiPadの拡大鏡、いいですよ。iPhoneだとすぐ手元にあるから拡大鏡…
iPhone・iPadを楽しむ工夫
最近買ったiPad Pro 10.5インチのこと。
今月はじめにiPad 10.5インチを購入しました。低めのモデルです。最上位機種新が欲しかったのですが高いですね。私の用途ではそこまででなくてもいいかなぁと思って、悩んだ結果断念しました。今回はコスト優先です。 基本的に…
キッチングッズ
夏でも冬でも手放せない。一生ものだったかもしれない愛用のステンレスタンブラー。
超お気に入りのステンレスマグ（真空断熱タンブラー）のお話です。ステンレスタンブラーって「冷たいビールを飲むと美味しい、少し高めのコップ」ぐらいのイメージでした。しかしこれ熱い冷たいどっちもいける。もう毎日愛用しています。…
デジタル生活
うちのスマートスピーカー。AlexaとGoogleを楽しむコツ。
最初はGoogleHome mini。その後、Echo Dot。スマートスピーカーを 2つ買って楽しんでいます。 Google Homeに始めて話しかけた感想。「うわ、なんか未来。」 色々難点はあるのは分かっていました。…
パソコン
年賀状印刷が終わってホッと一息。
年の瀬も迫ってきました今日この頃。今年はスムーズに年賀状ができました。毎年イラスト集を購入していますが、今年は無料イラストを使ってWordでパパっと手早く作っちゃいました。お礼も兼ねて簡単に記事でご紹介しておきます。 利…
iPhoneアプリ
私が愛用しているiPhone・iPadアプリまとめ
私がよく使っているアプリとお気に入りポイントを厳選してご紹介します。全て私が実際に愛用しているアプリです。 入れてるけどあまり使ってないものは省きました。気に入ったら有料でも買うことにしています。iPhoneアプリは有料…
パソコン
【Lightroom】多くの画像にまとめてウォーターマーク（文字）を入れてWordPressにアップロードするまでの流れ
多くの画像にまとめてウォーターマーク（文字）を入れ、WordPressにアップロードして記事にするまでの流れをご紹介します。ウォーターマークとは上の写真の左下にあるような印のことです。 記事転載の防止のためにも入れた方が…
パソコン
思考の整理や記事作成にはマインドマップアプリXMindがおすすめ。
最近iPad10.5インチとApplepencilを購入しました。これをきっかけにXMindというiPad (iPhone) アプリを使い始めました。 これが非常に使い心地が良い。試しにブログの記事作成にも使いましたが、…
このサイトについて
なごみのプロフィール
「ゆるりまあるく」はシステム管理者で主婦のなごみの「暮らしの工夫 」や暮らしを楽しむ実践を等身大でお届けするブログです。
2019年3月で3周年を迎えます。
色々書いていますので、どうぞゆっくりお読みください。twitterでもちょこちょこつぶやいています。
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