おすすめ。もち麦でお通じすっきり改善。無理しない私の使い方をご紹介します。
もち麦を食生活に取り入れて１ヶ月半が経ちました。もち麦は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が豊富に含まれていて、とにかくお通じがとってもよくなるのです。今まで野菜をたくさん食べても１日１回だったお通じが２回以上になりました。…
料理の工夫
料理の工夫
料理の工夫
40代のセルフケア
超軽いZoffのメガネに大満足。パソコン用のブルーライトカットメガネを買いました。
パソコン用のブルーライトカットメガネを初めて買いました。Zoffのブルーライト50%カットのメガネです。店頭でチェックしてネットで購入。２％のポイントバック、さらに初回限定で500ポイント店頭で買うよりお得に買えました。…
仕事
システム管理者として大切にしてきたこと。災害やトラブルに見舞われて思うこと。
私はシステム管理者として10年以上働いています。さる2018年9月4日台風21号によって私の職場も建物の被害やシステムが停止するなど少なからず被害を見舞われました。日頃とは違う緊急時の対応が求められました。折しも数ヶ月先…
AppleWatch
【Apple Watchの待受画面】使わないものは削除。お気に入りに絞ってスッキリ
Apple Watchを使いやすくする工夫のご紹介です。Apple Watchの待ち受け画面は左か右にスワイプするだけで変えられます。気分次第で変えられるのが魅力。でも買ってそのままだと使わない待ち受け画面も含まれていて…
パソコン
Wi-Fiルーターを買い替えたら快適で中継器が要らなくなりました
最近Wi-Fiがブツブツと切れることが多くなりました。Wi-Fiが繋がらないってほんとイライラしますよね。家族も不機嫌になるし。休日に思い切って無線LAN親機を買い換えたら、びっくりするぐらい速くスムーズになりました。入…
パソコン
まさに握りの極み。静音モデルのマウスが快適。軽い力でふんわり握れる。
このたびマウスを買い換えました。店頭で片っ端から試して厳選してお気に入りをゲットしてきました。手の形状から生まれたデザインというだけあって、握り心地が良い。その名のとおり「握りの極み」です。カーブが滑らかで手に馴染む。プ…
AppleWatch
Apple Watchオリジナル待受画面の作り方。好きなアプリを盛り込もう。
Apple Watchで好きなアプリを盛り込んだ自分だけのオリジナル待受画面を作る方法をご紹介します。待ち受け画面にセットしてワンタッチで好きなアプリを起動できますよ。Apple Watch対応のアプリをiPhoneにイ…
AppleWatch
Apple WatchでSuica使用レポート。ドキドキしたけどすぐ慣れた。財布出さなくて良いのは楽。
Apple WatchにSuicaが加わってからというもの、コンビニでは毎回Apple Watchを使っています。 初めはドキドキだけどすぐ慣れた 「Suicaでお願いします。」 「はい、おかざしください」 Apple …
楽しく学ぶ
私のオンライン受講記録【テキストエディタ・webデザイン編】
私のオンライン学習記録 プログラミング編。これは私の主に受講記録です。受けて良かった講座や感想を記録していて受講していくごとに追記していく予定です。 現在Schooを中心にProgateで黙々と勉強中です。 Schooは…
節約
関西在住の私がビックカメラSuicaを作りました。還元率1.5%のApple Payにする方法。
このたび関西在住の私がビックカメラSuicaを作りました。なぜ作ったのか、何が便利なのかご紹介しますね。一言でいうと最初にしっかり設定すれば還元率1.5%のApple Payとして使えるということです。 そもそも「改札を…
MacBook
【MacBook Proのバックアップ】Time Machine用に超軽量ポータブルハードディスクを買いました
MacBook Proのバックアップ用に超軽量ポータブルハードディスクを買いました。容量2テラバイトです。大容量でめちゃくちゃ軽くてコンパクト。サイズの比較で上の写真を撮ってみました。見た目もおしゃれで使い勝手も申し分な…
AppleWatch
Apple Watchを使い始めて発見したこと、良かったこと。
Apple Watchを使い始めて１ヶ月半経ちました。ほんと便利で「買って良かった」と思っています。嬉しい発見や「これいいな」と思ったことなどご紹介します。 Apple Watchのボタンは２つだけ。右サイド上にある回転…
キッチングッズ
【減塩 真空醤油スプレー】ずっと心配していた夫のしょうゆ付け過ぎ問題に一手。薄く付いて香りも立つ。
長年心配していた夫の醤油付けすぎ問題に救いの手が現れました。真空醤油スプレーです。やった！ ただのスプレーじゃなくて「真空式」。空気に触れず鮮度を保てるのです。ふわっと広がって薄く付くから香りも立つ。普通の醤油差しはどう…
楽しく学ぶ
私のオンライン受講記録【WordPress中級編：理解を深める】
「WordPressの基本は理解できたけど、もっと深く学びたい」という方へおすすめの講座をご紹介します。同じぐらいの方の参考になればと思います。私もそのレベル、WordPressを始めて半年です。先日受講したSchooの…
ブログ運営
私がよく使うGoogle分析ツールについて簡単に紹介します
知人からGoogle search consoleの使い方が分からないので教えて欲しいという質問を受けました。コンパクトにまとめたのでついでにこのブログでもご紹介します。 ＊ ＊ ＊ 私がよく使うツールはこちらの２つです…
AppleWatch
私がApple Watchで使ってるお気に入りアプリ一覧
Apple Watchを使い始めて約２週間が経ちました。便利すぎてもう手放せない大事な存在になっています。Apple Watchの何が便利なのかはその人のライフスタイルによります。 Apple Watchはアプリをインス…
AppleWatch
Apple Watch買っちゃいました。超便利で楽しい。Apple Watchに秘書になってもらう。
Apple Watch買っちゃいました。今日で届いて６日目です。超楽しい。何がって一言で言うのは難しいんだけど、とにかく面白い。これはもう画期的ですよ。生活がまた一段階変わったって感じです。ご紹介したいこと山盛りです。 …
iPhone・iPadを楽しむ工夫
AppleのワイヤレスイヤホンAirPodsの良かった所と困った所
AppleのAirPodsを買いました。接続等の使い勝手は文句なしで超便利。少しだけ気になる点もあるものの総じて満足です。
iPhone・iPadを楽しむ工夫
スマホの持ち方注意★バンカーリングで小指を傷めました。スマホ小指を治すためにやったこと。
バンカーリングを使っていて右手の小指を傷めちゃいました。まげると関節が痛むのです。片手で操作しようとすると小指のところにiPhoneを載せて操作してしまうのです。癖になってしまっているんですね。とにかく使わないようにしよ…
MacBook
Appleサポート電話へ問い合わせたら快適だった。予約も簡単にできます。
先日Appleのコールセンターのサポートに電話をしてみました。正確にはネットから予約して電話をもらいました。Mac本体から予約するとシリアルナンバーを入力しなくてすむので楽です（下に操作方法を書いておきました）。電話をか…
このサイトについて
「ゆるりまあるく」はシステム管理者で主婦のなごみの「暮らしの工夫 」や暮らしを楽しむ実践を等身大でお届けするブログです。
2018年3月で2周年を迎えました。
色々書いていますので、どうぞゆっくりお読みください。twitterでもちょこちょこつぶやいています。
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